お店で食べる炊き込みご飯やパスタなど、チャレンジしてもなかなかご家庭では味が出せないが多いですよね。そこで「コクデールうまみ」を使って本格料理店の味に負けないレシピを紹介いたします。

かつおのたたき サラダとお茶漬け
かつおのたたき サラダとお茶漬け
 
 材料(4人分)  
  かつおのたたき サラダとお茶漬け
かつおのたたき サラダとお茶漬け
■たたき  
  かつお 2節
  水 小さじ2
  コクデール「うまみ」 小さじ1
  にんにく 2片
  塩 大さじ3
   
■ドレッシング  
  醤油 1/4カップ
  酢 1/4カップ
  砂糖 大さじ1
  玉葱 1/4玉
  コクデール「うまみ」 大さじ1
   
■サラダ  
  レタス  
  海藻ミックス  
  (冷蔵庫の中にある野菜でかまいません)  
   ・しょうが 1片
   ・三つ葉 1束
   ・にんにく 1片
   ・あさつき 3本
   ・人参 1/3本
   ・貝割れ大根 1/2束
   ・大葉 4枚
  レモン 1/2玉
   
■お茶漬け  
  白ごはん 3合
  醤油 大さじ4
  日本酒 大さじ1
  コクデール「うまみ」 小さじ2
  かつおのたたき 16〜20切れ
  煎りゴマ(お好みで) 小さじ1
  わさび(お好みで) 少々
  海苔(お好みで) 適量
  お茶 適量
   
   
 作り方
たたき
 
●1.
かつおのたたき サラダとお茶漬けかつおのたたき サラダとお茶漬け
  かつおのたたきを作ります。
水とコクデールうまみを合わせ、かつおにかけます。
にんにくはおろして、かつお全体に塗りこみ10分ほど馴染ませます。
コクデールうまみを使用することでかつおの生臭味を和らげ美味しく仕上げます。
●2.
かつおのたたき サラダとお茶漬けかつおのたたき サラダとお茶漬け
  @のかつおに塩を降り、強火にかけたフライパンで皮目から先に焼きます。
●3.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  充分焼けたら他の2面をサッと焼き上げ、
(バーナーで焼くとより美味しく仕上がります)
氷水にとり、余熱で火が通るのを防ぎます。
●4.
  布巾でかつおの水気をふきとり 冷蔵庫で冷やします。
 
ドレッシング
 
●5.
  ドレッシングを作ります。
玉葱はすりおろします。
(乱切りにし、分量の酢と共にジューサーに かけてもかまいません。)
●6.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  Dの玉葱にドレッシング用調味料を加えコクデールうまみを加えます。
コクデールうまみを加えることで玉葱の辛味酢カドを程よく抑えて、熟成間を与えます。
 
サラダ
 
7.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  サラダを作ります。
レタスは一口大にちぎり氷水にさらします。
海藻は水戻しし、ザルに取り、水切りします。
にんにくは薄くスライスします。
●8.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  しょうがは針生姜にします。
人参、大葉は千切りにします。
あさつきは小口切りします。
貝割れ、三つ葉は3cm程度にザク切りします。
●9.
  FのレタスとGの野菜を混ぜ合わせ、ザルで水切りします。
●10.
  お皿にHの野菜とFの海藻を盛り付けます。
●11.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  Cのかつおを1cm強の厚さに切り分けます。
●12.
  Iのサラダの上に切り身を盛り付け、串切りレモンとにんにくのスライスを添えてサラダの出来上がりです。
 
お茶漬け
 
●13.お茶漬けの作り方
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  漬け込みダレを作ります。
醤油・日本酒にお好みで、煎りゴマ、わさびを合わせ、コクデールうまみを加えます。
コクデールうまみを加えることにより、生臭味を和らげタレの浸透を早めます。
●14.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  かつおたたきの切り身をLのタレに漬け込み10分ほど冷蔵庫で馴染ませます。
●15.
  ご飯に大葉の千切り(お好み)を盛り付けMのタレと切り身を乗せお茶漬けにします。
●16.
かつおのたたき サラダとお茶漬け
  完成